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欧阳春晓 18天体态矫正：腰臀比雕刻
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杨静怡12节体态魅力修炼课视频
杨静怡14节体态魅力修炼课，教你绽放独特东方美资源简介： 形体仪态专家杨静怡，浓缩16年教学精华，独创旗袍体态训练法， 不仅教你修饰出迷人体态，更能凸显独特东方美，活出高级气质女神范！ 你将获得： 学会挖掘身体各部位的优势展现自身东方女人魅力 从此告别以往的各种不良姿势 学会如何规范肢体语言和日常仪态 学会如何通过礼仪行为建立高端人脉 收获杨静怡老师16年的形体教学精华 重新焕发青春活力，举手投足尽显魅力 提升审美意识，展现出自己最美的一面 课程目录： 01课：收起双下巴，练出修长天鹅颈增加层次感.mp4 02课：调整肩颈，含蓄地传递出你的小性感
2021-10-15浏览 149下载 88 -
唯美矫正妆终极提升班底妆处理课程 化妆矫正术
唯美矫正妆终极提升班底妆处理资源简介： 课程目录： 1底－不同脸型的底妆矫正.mp4 2底妆产品的选择使用.mp4 3底－基础底妆手法及特点.mp4 4底－面部立体底妆修饰.mp4 5底－红痘肌打底技巧1.mp4 6底－偏红肌肤.mp4 7底－油田肌 痘坑肌.mp4 8底－暗黄肤色的调整方法.mp4 9底－黑眼圈的修饰.mp4
2021-10-13浏览 218下载 86 -
健身私教 体态评估
健身私教 体态评估资源简介： 课程目录 骨盆的评估.mp4 肩的评估.mp4 体态评估理论课.mp4 膝的评估.mp4 足的评估.mp4
2021-10-13浏览 163下载 28 -
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唯美矫正妆终极提升班底妆处理
课程目录1底－不同脸型的底妆矫正.mp42底妆产品的选择使用.mp43底－基础底妆手法及特点.mp44底－面部立体底妆修饰.mp45底－红痘肌打底技巧1.mp46底－偏红肌肤.mp47底－油田肌 痘坑
2021-09-30浏览 85下载 39 -
杨静怡14节体态魅力修炼课，教你绽放独特东方美
形体仪态专家杨静怡，浓缩16年教学精华，独创旗袍体态训练法，不仅教你修饰出迷人体态，更能凸显独特东方美，活出高级气质女神范！你将获得：学会挖掘身体各部位的优势展现自身东方女人魅力从此告别以往的各种不良
2021-09-26浏览 238下载 25 -
15天女神体态塑造，还你健康优雅体态
15天女神体态塑造，还你健康优雅体态。多机位清晰展现，学员示范还原线下教学。 划分难易程度，瑜伽体式精讲精练。课程目录1骨盆正位与稳定.mov2假跨髋改善.mov3告别小肚腩，缓解小腹突出.mov4内
2021-09-19浏览 78下载 17 -
产后瑜伽-骨盆矫正 紧致腰腹 极速缩阴 乳房保养，重塑你的少女美
01.唐幼馨说-产后变美3步法，让你回归孕前少女感....mp402.剖腹产-盆底肌修复-缓解漏尿尴尬，紧致阴道，改善器官下垂....mp402.顺产-盆底肌修复-缓解漏尿尴尬，紧致阴道，改善器官下垂
2021-09-06浏览 249下载 55 -
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李荣 青少年体态调整系列课六讲
课程脉络【六大部位的体态问题】肩部、颈椎、胸椎、骨盆、腿部、足部【评估+改善不良体态】圆肩驼背、高低肩、胸椎侧弯、肋骨外翻、X/O/XO型腿、曲度下降…【课程收获】平衡身心，释放压力开朗自信，热爱生活
2021-08-23浏览 160下载 29 -
刘倩普拉提理疗序列之脊柱矫正器
刘倩普拉提理疗序列之脊柱矫正器课程目录1课程介绍.ts第1节 脊柱矫正器的使用方法和注意事项.ts第2节 脊柱灵活训练——缓解脊柱紧张，释放压力.ts第3节 脊柱矫正器上腹部核心训练1.ts第4节 脊
2021-08-20浏览 115下载 30 -
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一介粗人·肩胛矫正营2期
一介粗人·肩胛矫正营2期课程目录├─01课时汇总│ ├─DAY 01.pdf│ ├─DAY 01课时一 简单认识翼状肩与溜肩.mp4│ ├─DAY 02.pdf│ ├─DAY 02课时二 肩带的关节运
2020-11-16浏览 72下载 17 -
女人都需要的16堂个人形象蜕变术(气质定位 体态身材 妆发服饰)
内容介绍：一个女人最被低估的能力是什么?打扮自己的能力，可是你真的会打扮自己吗?为什么你在变美这件事上总是大投资小回报?对于改变形象第一步，她说，不是依靠奢侈品堆积，不是跟风硬凹时尚感,而是认清气质，
2021-07-21浏览 114下载 60 -
何芷仪《优雅体态四步曲》课程视频，让你成为气质女人
内容介绍：如果你也想告别疲态老态，重获活力好身材？告别颈椎困扰，降低疾病风险？凹凸有致，练出S型曲线？气质优雅，走到哪里都是焦点……那这门课就是为你而设！优雅仪态训练——如何纠正不良体态？良好的体态不
2021-07-21浏览 241下载 59